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    礦泉水好還是純凈水好

    作者:金滿溪環保 時間:2018-08-11 08:38:09

    礦泉水好還是純凈水好

    專家指出,飲水中不能沒有礦物質,但也不是礦物質越多越好。以碘化物為例,飲水中碘化物含量每升在0.02毫克至0.05毫克時對人體有益,大于0.05毫克時則會引發碘中毒;長期飲用純水,會導致身體內營養物質失衡,不利于健康。

    礦泉水和純凈水的區別

    礦泉水:礦泉水是從地下深處自然涌出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水,含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體,在通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的,含有國家標準規定的礦物質及限定指標。

    礦泉水一般應以不加熱冷飲或稍加溫為宜,最好不要煮沸。因為礦泉水一般含鈣、鎂較多,有一定的硬度。而煮沸時鈣、鎂易析出,也就是我們常說的水垢,這樣既丟失了鈣、鎂,還造成了感官上的不適,所以礦泉水的最佳飲用方法是常溫下直接飲用。

    純凈水:純凈水指的是不含雜質的H2O,純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為水源,采用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法及其他適當的加工方法去除水中的礦物質、有機成分、有害物質及微生物等加工制成的水。市場上出售的太空水、蒸餾水均為純凈水,純凈水水質清澈、透明、口感好。由于純凈水無任何礦物質,水質偏酸,所以把純凈水作為生活中唯一的飲用水不利于人體健康。

    目前,在我國桶裝飲用水市場上,主要有純凈水、礦泉水、泉水和天然水、礦物質水等,由于礦泉水、泉水等受資源限制,而純凈水是利用自來水經過一定的生產流程進行生產,因此市場上老百姓飲用最多的還是純凈水。

    喝礦泉水注意事項

    1、礦泉水是一種富含對人體有益的礦物質元素的所以不適合進行加熱,喝的時候冷飲或者稍微加溫最為適宜,并且不能煮沸飲用。

    2、儲藏的時候最好是放在干燥陰涼通風的地方,要避免陽光直射。

    3、嬰幼兒不適合飲用礦泉水,因為在我們還是嬰幼兒的時候身體內的水分比例是最高的,所以說水對于嬰幼兒是最為重要的。因為礦泉水中含有多種對人身體有益的礦物質微量元素,這些元素多維鈣、鎂還有一些其他的礦物質微量元素。本身嬰幼兒的身體的消化能力就不是很強,如果在應用這些富含礦物質元素的水那么就會加重嬰幼兒的身體負擔,所以礦泉水不適合飲用礦泉水。

    4、飲水機一定要放在陰涼避光的地方,千萬不能放在陽光直射的地方,以免滋生綠藻。若實在有困難,也應采取措施,為水桶加罩避光桶套。

    5、打開的水桶秋冬季要在2-4周內喝完,春、夏季最好在7-10天內喝完。

    6、飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。反復燒開的水亞硝酸鹽增加不宜飲用。

    7、用過的空桶要放置在干凈的地方,不要往里面倒臟水、扔污物(如煙頭之類),而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。

    8、飲水機要定期消毒,最好半年一次。避免二次污染,保證飲水安全衛生有益健康。

    9、水一旦產生細菌,可加熱消除細菌。


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